Optimoi elämäsi

Yksi perusta, kaksi moduulia. Valitse mihin keskityt, me hoidamme annokset.

Oikein imeytyvät muodot Tieteelliset annokset Analyysitodistus jokaisesta erästä 30 päivän rahat takaisin -takuu Suunniteltu Suomessa

Paketit

Aloita perustasta. Lisää moduuli, kun tiedät mihin keskityt.

Aloita tästä-25%

PERUSTA

Kreatiini, sinkki, magnesium, D3 + K2, omega-3

€162,00 / 3 kk

9 purkkia. Kertaostona €216,00.

Katso paketti

-25%

PERUSTA + UNI

Perusta ja ashwagandha iltaan

€180,00 / 3 kk

10 purkkia. Kertaostona €240,00.

Katso paketti

-25%

PERUSTA + HORMONIT

Perusta, ashwagandha ja shilajit

€234,00 / 3 kk

13 purkkia. Kertaostona €312,00.

Katso paketti

Jokainen paketti on kolmen kuukauden annos. Toimitus ja laskutus 3 kk välein, peruutus verkossa milloin vain.

Ongelma

Suurin osa ravintolisistä ei tee mitään.

Sä tiedät tämän jo. Silti sulle myydään samaa. Kolme syytä:

Väärät muodot +

Halvin magnesium on oksidia. Se menee sustä läpi imeytymättä. Maksat grammoista, joita kehosi ei koskaan saa.

Aliannostettu +

Etiketissä oikea aine, annos murto-osa tutkitusta. Näyttää hyvältä. Ei tee mitään.

Ei todisteita +

Kukaan ei näytä, mitä purkissa oikeasti on. Sun pitäisi vain uskoa.

Riippumattomassa testissä valtaosa tutkituista lisäravinteista ei vastannut etikettiään (JAMA Network Open, 2023).

Me korjasimme nämä kolme. Samassa järjestyksessä.

Ratkaisu

Kolme korjausta. Ja taulukko todisteeksi.

1. Muodot, jotka imeytyvät

Magnesium bisglysinaattina, sinkki bisglysinaattina, K2 all-trans MK-7:nä, kreatiini monohydraattina. Muoto valitaan imeytymisen mukaan, ei kilohinnan.

2. Annokset, jotka on kerrottu tarkasti

Kreatiinia 3 g, täsmälleen EU-väitteen ehto. Magnesium 320 mg bisglysinaattina. Ashwagandha 600 mg KSM-66. D3 50 µg. Jokainen luku on sama etiketissä ja tässä taulukossa.

3. Todisteet, jotka julkaistaan

Tuotteet valmistetaan EU:ssa GMP-sertifioiduissa laitoksissa ja testataan riippumattomasti. Etiketti kertoo saman kuin tämä sivu.

Ainesosa	Muotomme	Annoksemme / vrk	Tutkimuksissa	Huomio
Kreatiini	Monohydraatti	3,5 g (3 g kreatiinia)	3-5 g päivittäin, sadat tutkimukset	EU-väitteen ehto (3 g) täyttyy
D3-vitamiini	Kolekalsiferoli	50 µg (2000 IU)	50 µg, VITAL-tutkimus (NEJM 2019, n=25 871)	Turvaraja 100 µg/vrk (EFSA)
K2-vitamiini	All-trans MK-7	75 µg	K2-tutkimukset käyttävät 45-180 µg	Rasvaliukoinen, otetaan D3:n kanssa
Sinkki	Bisglysinaatti	15 mg	30 mg valvotusti (Prasad 1996)	Turvaraja 25 mg/vrk, siksi annostamme alle sen
Magnesium	Bisglysinaatti	320 mg	250-360 mg tutkimuksissa	Mukana myös tauriini ja B6
Omega-3	EPA + DHA	900 mg (EPA 360 + DHA 540)	Väitteen ehto täyttyy 250 mg:lla (EU)	EFSA: turvallinen 5 g/vrk asti
Ashwagandha	KSM-66-juuriuute	600 mg	600 mg uni- ja stressitutkimuksissa	Ei raskaana oleville eikä imettäville

Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa korkeatehoisissa suorituksissa.¹

Sinkki edistää veren testosteronitasojen pysymistä normaalina.¹

Magnesium edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentymistä.¹

EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa.¹

¹ EU:n hyväksytty terveysväite (komission asetus (EU) N:o 432/2012). Väitteet koskevat ainesosaa, kun päivittäinen saanti on riittävä. Shilajitilla, ashwagandhalla ja tauriinilla ei ole hyväksyttyjä terveysväitteitä. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota.

Tilaus

Laskutus ja toimitus kolmen kuukauden välein.

Purkit riittävät eri ajan: omega-3 kolmella kapselilla päivässä kuukauden, magnesium ja sinkki kaksi, D3 + K2 kolme. Siksi emme lähetä yhtä purkkia kutakin ja toivo parasta, vaan kokoamme kolmen kuukauden annoksen ja veloitamme sen kerran. Vähemmän kuljetuksia, vähemmän pakkausjätettä ja purkki ei lopu kesken.

25 % halvempi kuin kertaosto

Purkki maksaa 18 € tilauksessa ja 24 € kertaostossa. Etu koskee jokaista toimitusta, ei vain ensimmäistä.

Kolmen kuukauden annos kerralla

Jokaista purkkia tulee niin monta kuin 90 päivää vaatii, ei yhtä kutakin.

Ensimmäinen toimitus ilmaiseksi

Koodilla TERVETULOA kassalla, kerran per asiakas.

30 päivän rahat takaisin

Jos tämä ei ole sua varten, saat rahat takaisin. Ei kysymyksiä.

Peruuta verkossa milloin vain

Yhtä helposti kuin tilasit. Se on lupaus.

Todisteet

Todisteet, ei tähtiä.

Ei turhia väittämiä +

Käytämme vain EU:n hyväksymiä terveysväitteitä, sanasta sanaan. Kaikki muu on mielipidettä, ja mielipiteet eivät kuulu purkin kylkeen.

Ei ripausannoksia +

Jos ainesosa on mukana, se on mukana tutkimusta vastaavalla annoksella. Etiketti kertoo tarkat määrät, ei sekoituksia piilossa.

Ei oikoteitä +

Jokaisesta tuotantoerästä julkaistaan kolmannen osapuolen analyysitodistus raskasmetalleista ja pitoisuuksista ennen kuin erä myydään.

Arvostelut avautuvat, kun ensimmäiset asiakkaat ovat saaneet tuotteensa. Emme osta emmekä keksi arvosteluja.

Perustaja

Rakensin tämän, koska tarvitsin sitä itse.

Optimal

Optimoin omaa terveyttäni datalla: verikokeet, uni, palautuminen. Kun etsin lisäravinteita, löysin kahdenlaisia: halpoja purkkeja, joiden annokset eivät vastaa yhtään tutkimusta, ja tuontibrändejä, joiden laatua kukaan ei valvo.

Optimal on vastaus siihen. Jokainen tuote on jotain, mitä käytän itse, annoksilla, jotka kestävät vertailun tutkimuksiin. Ei enempää, ei vähempää.

Mitä otan itse

Aamu: kreatiini, D3 + K2 + sinkki ja omega-3
Ilta: magnesiumbisglysinaatti, ashwagandha
Data edellä: verikokeet ennen ja jälkeen. Tulokset julkaistaan tällä sivulla.

UKK

Kysytty ennen sinua.

Mikä Optimal on?

Optimal (getoptimal.fi) on suomalainen ravintolisämerkki. Annokset vastaavat ihmisillä tehtyjä tutkimuksia, muodot valitaan imeytymisen mukaan ja tuotteet valmistetaan EU:ssa GMP-sertifioiduissa laitoksissa. Malli on yksinkertainen: yksi PERUSTA, kaksi moduulia sen päälle.

Miksi toimitus on 3 kuukauden välein?

Koska purkit riittävät eri ajan: omega-3 kolmella kapselilla päivässä kuukauden, magnesium ja sinkki kaksi, D3 + K2 kolme. Siksi emme lähetä yhtä purkkia kutakin ja toivo parasta, vaan kokoamme kolmen kuukauden annoksen ja lähetämme sen kerralla, jotta mikään ei lopu kesken. Laskutus menee samalla rytmillä, kolmen kuukauden välein.

Voinko perua?

Voit. Verkossa, milloin vain, yhtä helposti kuin tilasit. Ensimmäisellä toimituksella on lisäksi 14 päivän lakisääteinen peruuttamisoikeus ja 30 päivän rahat takaisin -takuu.

Miksi tämä on kalliimpi kuin apteekin purkki?

Koska sisältö on eri. Magnesium bisglysinaattina maksaa moninkertaisesti oksidiin verrattuna, ja annokset ovat täysiä, eivät ripauksia. Paketissa on myös jokaista purkkia niin monta kuin 90 päivää oikeasti vaatii. Vertaa annoksia ja muotoja, älä purkkeja. Taulukko on tällä sivulla.

Onko tämä turvallista?

Kaikki annokset pysyvät EU:n turvallisuusrajojen (EFSA) alapuolella. Ashwagandha ja shilajit eivät sovi raskaana oleville eivätkä imettäville. Jos sulla on lääkitys, varmista lääkäriltä. Erityisesti verenohennuslääkkeet ja K2-vitamiini.

Mitä analyysitodistus tarkoittaa?

Riippumaton laboratorio testaa tuotteet: pitoisuudet ja raskasmetallit. Tuotteet valmistetaan EU:ssa GMP-sertifioiduissa laitoksissa. Näet siis, mitä purkissa oikeasti on, et vain mitä etiketissä lukee.

Pitääkö kaikki ottaa samaan aikaan?

Ei. Perusrytmi on tämä: kreatiini, D3 + K2, sinkki ja omega-3 aamuun, magnesium ja ashwagandha iltaan. Ohje tulee paketin mukana. Tärkeintä on säännöllisyys, ei kellonaika.

Aloita perustasta. Peruuta koska vain.

PERUSTA 162 € kolmen kuukauden välein, noin 54 € kuussa. Yhdeksän purkkia, 30 päivän takuu.

Aloita perustasta Tee kartoitus