PERUSTA

Kaikki alkaa tästä. Viisi peruspilaria yhdessä paketissa: kreatiini, sinkki, magnesium, D3 + K2 ja omega-3.

Päiväannokset: kreatiinimonohydraatti 3,5 g (3 g kreatiinia), magnesium 320 mg bisglysinaattina (+ tauriini ja B6), D3 50 µg + K2 75 µg, sinkki 15 mg bisglysinaattina, omega-3 900 mg (EPA 360 mg + DHA 540 mg).

Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa korkeatehoisissa suorituksissa.¹ Sinkki edistää veren testosteronitasojen pysymistä normaalina.¹ Magnesium edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentymistä.¹ EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa.¹

Laskutus kerran kuussa, toimitus kolmen kuukauden välein. Syy on yksinkertainen: purkit ovat 30-100 päivän annoksia, joten kuukausitoimitus kasaisi sun kaappiin puolikäytettyjä purkkeja.

Jos käytät verenohennuslääkkeitä, juttele lääkärin kanssa ennen K2-vitamiinin käyttöä.

¹ EU:n hyväksytty terveysväite (asetus (EU) N:o 432/2012).